About Chelsey & … What’s North?

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The state of 🇺🇸... of 🇨🇱 ... and of to

The state of 🇺🇸... of 🇨🇱 ... and of too many places in this world is overwhelming. We are here because those of privilege have continually looked the other way, not done enough, and not listened enough. We cannot allow a society to continue revolving around a framework systematic racism. We cannot make excuses for more deaths. We cannot give leeway to bad apples simply due to their profession... just like we cannot deem someone suspicious due to their color of their skin.
It's not enough to be anti-racist in theory....what we DO in our daily lives is the only thing that counts.
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✊🏻VOTE out racists
✊🏼BUY from POC businesses
✊🏽LISTEN to POC & their experiences
✊🏾FOLLOW POC on RRSS
✊🏿HAVE CONVERSATIONS that make you incomfortable
✊🏾UNDERSTAND that racism is much deeper than your personal feelings
✊🏽BE PART of the change
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Faltan palabras para el estado de 🇺🇸 ... de 🇨🇱... y de demasiados lugares en este mundo. Estamos aquí porque los de privilegio han mirado al otro lado una tras otra vez, no hemos hecho ni escuchado suficiente. No podemos permitir que una sociedad gira por una fundación de racismo, y que se integran todos sus sistemas bajo esa fundación. No podemos dar excusas para más muertos. No podemos dar excusas para los que abusan de su poder. No es suficiente estar anti-racista en teoría.... que HACEMOS en la vida real es lo único que cuenta.
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En Chile hay racismo también, contra los negros, los pueblos indígenas y también integrado en el clasismo.
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✊🏻VOTA y SACA los racistas de su poder político
✊🏽COMPRA de negocios de personas con menos privilegio
✊🏾ESCUCHA a gente de color / menos privilegio cuando hablen de sus experiencias
✊🏿SIGUE a ellos en las redes
✊🏽TEN CONVERSACIONES que te incomoden
✊🏿ENTIENDE que esto es mucho más que tus sentimientos personales
✊🏼SEA un agente de cambio

Mujeres sin estereotipos 💪🏻💁🏻‍♀️

Mujeres sin estereotipos 💪🏻💁🏻‍♀️ Las mujeres de @stampamagazine (@cattesiri @franguevaraj) desafiaron a las mujeres a mostrar su sello a través del gorro / sombrero que más la representa- #desafiosombrero.
Cuando pongo mi casco, si o si, es porque estoy feliz. Estoy haciendo algo que me hace brillar el alma, en un lugar que me enamora.
Me encanta salir y empujar los límites, y cada vez que lo hago, me convierto aun más en la mujer que quiero ser.
Me encanta lo que ellas hacen en la revista porque empoderan a las mujeres a vivir las vidas que ellas quieren, #sinestereotipos.
🙆🏻‍♀️ ¿y tu?? ¿Cual es el gorro / sombrero / jockey que representa #tusello? ¡Sube una historia y etiquétame! Quiero ver a todas las mujeres con su sello personal! #SomosTodas distintos tipos de feminidad ❤️
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Women without stereotypes!
The lovely ladies at @stampamagazine challenged us women to post a picture with the hat / head accessory that most represented us.
I chose my helmet, because when I put that helmet on, it’s guaranteed that I’m happy. It’s because I’m doing something that makes my heart swell and in a place that makes me fall even more in love with the world I’m in. Every time I put it on and push my limits, I become more and more of the woman I want to be.
I love what they do at the magazine, because they emoter women to live the life they want, #withoutstereotypes.
🙆🏻‍♀️ and you? What’s the head accessory that most represents you? Upload a story and tag me! I wanna see the million shades of femininity ❤️
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📸 @pablolloncon
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#mujeressinestereotipos #femaleempowerment #womenempowerment #womenstyle #mujermontaña #trekkingbabes #sheexplores #shesdventures #choosemountainswomen #sheisnotlost #mountaingirls #mountaingirl #sheisthewild #mujeresvalientes #andshesdopetoo #gogirl #womenwhohike #wanderwomeninc #salomonwmn

GRACIAS a todos que participaron en el concurso #M

GRACIAS a todos que participaron en el concurso #MontañaEnCasa (perdón que estoy atrasada con este mensaje)!!
😎 Sus videos y fotos realmente se pasaron de creativos. Me encantó verlos, como también a toda la gente que seguía el concurso.
🤩 Agradecemos el tiempo que tomaron para hacerlos. ¡¡Nos fue tan, tan difícil escoger ganadores!!
😂 Gracias por hacernos reír con su creatividad... sin duda ese ánimo nos hizo muuuuy bien ahora, dado que la cuarantena social y la falta de naturaleza en nuestras vidas es un peso encima.
🙌🏻 Que sigan entrenando a diario, estudiando o lo que sea que están haciendo, porque en un momento volveremos a lo que nos gusta 🏔🏕
👏🏻 Felicidades a los tres que ganaron: @pacotrad, @sergiorios.outdoor & @toni_sroman 🥳
Abrazo de cumbre!!
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✨ Gracias a los con quienes organizamos el concurso, fue muy entrete y son todos muy motivados y apasionados ✨
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@fahad917
@eylin_yoga
@vanessaestol
@findingthenorth
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- THANK YOU to everyone who participated in the #MountainAtHome challenge (and sorry I’m so late with this message)!!
😎 Your videos and photos were so freaking original and creative!! I loved watching them and reading your captions, just as did everyone who was following the challenge.
🤩 We are grateful for you taking the time to do your photos and videos. It was soooo soooo hard for us to choose the winners!!
😂 Thank you for making us laugh with your creativity .... there’s no doubt that those good spirits did us all well in this time when the social quarantine and lack of nature is surely weighing its toll.
🙌🏻 Keep working out daily, studying or whatever irnos you’re doing, because at some point, we’re gonna get back to doing what we love doing! 🏔🏕
👏🏻 congrats to the three winners!!!
🥰 Summit hug!!

¡¡Mañana a las 20:00 en vivo con mis amigos de

¡¡Mañana a las 20:00 en vivo con mis amigos de @rupucura!! 🤭
Hablaremos de mi experiencia en estas hermosas montañas chilenas 😍🏔, algunas de mis rutas favoritas y próximos objetivos, y probablemente un poco sobre cómo podemos superar momentos difíciles como los que estamos viviendo ahora, (basada en mi experiencia, no ciencia). 🤗
🙌🏻 También, porque muchos me escriben buscando consejos para empezar a hacer montaña... compartiré sobre cuando llegue a 🇨🇱, sin ningún amigo 😒😂, y cómo logré comenzar
💁🏻‍♀️ Estaremos en vivo mañana a las 20:00 en la página Facebook de @rupucura.
Pd. Las calzas en la foto son de ellos @rupucura... las tengo de hace 4 años y aún son mis favoritas (para escalar, trekking, trote, gimnasio y ejercicio en general) 🤩
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Tomorrow I’m going to be live with my friends at @rupucura!! 🤭
We’ll talk about my experience in these gorgeous Chilean mountains 😍🏔🇨🇱, how I got started, some of my favorite routes and next goals, and probably a bit on overcooking difficult moment like the ones we’re living now 🤗
🙃 Interview will be in Spanish.... but one of these days we’ll find one to do in English
Ps. My leggings in the picture are made by @rupucura. I bought them 4 years ago and they are still some of my favorites!!

Extraño la paz interna de ese día caminando en H

Extraño la paz interna de ese día caminando en Huerquehue, rodeada por las araucarias 💚
😫 Con la noticia que sigue la cuarantena, es imposible no sentir la carga emocional. Entrenar ha sido clave para mi equilibrio emocional pero aún así, la cantidad de horas que me siento 👩🏻‍💻 es agotador. Noto la tensión en el cuerpo
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Hablé con mis amigos en @altischile, pidiendo tips para una mejor rutina en las horas de trabajo. Ellos organizan pausas activas y otras actividades de bienestar para empresas, así que saben bien 🤓. Este año empecé a trabajar independiente y, aunque será más grata después de la cuarantena, la mesa del living será mi nuevo escritorio de forma permanente, así que quiero corregir los hábitos... ya!
👆🏼El lumbar, piernas, ante brazos y cuello son los que más sufren con el trabajo de 👩🏻‍💻 y @altischile me sugirió pausas de 5-10 min cada 2 horas de trabajo, en las que debo hacer estiramientos dinámicos, de 30-45 seg cada estiramiento.
🧐Ojo que estiramientos dinámicos tienen movilidad activa, no es sentar en el suelo y tocar los pies!! La idea es agilizar los áreas que sufren por el trabajo sedentaria. Subí un video con ejemplos en mis historias.
🤗Ya amigos!! Éxito con sus días y pon una alarma cada 2 horas para moverte!! ¿Les sirvió los tips? ¿Tienen otros?
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I miss the internal peace of this day in Patagonia, surrounded by native araucaria trees 💚
😫Yesterday we were told our quarantine continues - can't even go for walks. Working out has been my salvation but even so, I can feel the tension in my body from so many hours 👩🏻‍💻
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I talked to @altischile & asked for tips on active pauses and other wellness activities for the workday 🤓
Our lumbar, legs, forearms & neck suffer the most from extensive sedentary 👩🏻‍💻 work, so they suggested 5-10 min pauses every 2 work hours for dynamic stretches & movements (30-45 sec each exercise).
🧐 In my stories, I uploaded a video with examples, because it isn't static stretching to reach your toes!! You need to get range of movement and increase your heartbeat.
🤩 well, good luck with another week!! Set your alarm every 2 hrs so you don’t forget to move! Do you have other tips?

Hoy es un día muy especial, es el cumple 65 de mi

Hoy es un día muy especial, es el cumple 65 de mi mamita 🥳
Cuando pienso en el año que acaba de cerrar, me emociona pensar en la experiencia de mi recuperación para ella. Lo que ella vivió.
Llegó a Chile de un día para otro y se quedó 3 meses, lo que le duraba la visa de turista, para ayudarme con las cosas más básicas como ir al baño, duchar, vestir, comer, y poner el pelo en un moño. Me limpió las heridas mientras yo lloraba de dolor inexplicable, me abrazaba cuando yo lloraba de desesperación total, me apoyaba cuando yo quería luchar aunque casi todos me dijeron que rindiera. No hay amor como ese amor 🥰.
💪🏻 Si dicen que yo fui fuerte durante todo que vivía, es solo porque tenía a ella a mi lado.
Feliz cumple a la más fuerte de las fuertes.
¡Gracias mama, te amo! 💕
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Today is a special day. It’s my mama’s 65th birthday! 🥳
When I think about the year she just closed, it brings tears to my eyes to think about her experience of my recovery.
She landed in Chile from one day to the next and stayed for 3 months, as long as her tourist visa would last, helping me with the most basic of things like going to the bathroom, showering, getting dressed, eating, and putting my hair in a ponytail. She cleaned my wounds as I cried in excruciating pain, she hugged me as I cried in total desperation and fear, and she supported me when I wanted to fight and almost everyone told me to give up. There is no love like that love 🥰.
💪🏻 If people say I was strong during that time, it’s only because o had her by my side.
Happy birthday to the strongest woman of all the strong women!
Thank you mama, I love you! 💕
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#amordelbueno #amordemadre #amordemama #amordemamá #amotherslove #recoveryispossible #momanddaughter

Esta cuarantena... ¡MUÉSTRANOS TU AMOR POR LA MO

Esta cuarantena... ¡MUÉSTRANOS TU AMOR POR LA MONTAÑA! ¿Por qué tienes tantas ganas de volver a la 🏔?
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💰 ¡CONCURSO! 💰
Tenemos 3 premios en efectivo para los videos más creativos 🤑. ¿Cómo participar?
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✅Sube un video a tu FEED e HISTORIAS, entrenando en casa (con tu equipo de montaña o escalada) o mostrándonos qué es lo que más te gusta de la 🏔, y etiqueta a
@vanessaestol
@eylin_yoga
@Fahad917
@findingthenorth
y usando el Hashtag #MontañaEnCasa.
✅ Describe en el post por qué amas tanto la 🏔🥰
✅ Sigue a las cuentas que organizan este challenge:
@vanessaestol
@eylin_yoga
@fahad917
@findingthenorth
✅Invita a amigos mencionándolos en este post!
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LOS GANADORES SE LLEVARÁN (USD$ 💵)
1er: 150$🥇
2ndo: 100$🥈
3er: 50$🥉
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No importa que estés en otro país, el pago se realizará por PayPal. Escogeremos a los ganadores según la originalidad, puedes participar con más de un video.
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Los resultados serán anunciados el Lunes 4 de Mayo. ¡Buena suerteeee!
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#sheexplores #sheadventures #trekkingbabes #mountainlovers #mountaingirls #mountaingirl
#mountainslovers #quaratinelife #quarantinefun #quarantine2020

Feliz Día de la Tierra! El planeta es lo que tod

Feliz Día de la Tierra!
El planeta es lo que todos tenemos en común, cuidámoslo. 🌎
✨ Una de las lecciones más grandes que la naturaleza me ha enseñado es mi lugar en ella. Soy nada más que una hormiga.
❤️ Nunca dejaré de sentirme fascinada por la subida y bajada del sol todos los días. Al choque de los platos tectónicos que nos regaló las montañas. A la atracción gravitatoria que nos da esas olas gigantes.
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✊🏻 a todos que hacen su mejor por protegerlo.
🤜🏼🤛🏼 a todos que lo consideran en sus decisiones diarias.
☝🏻siempre podemos hacer más!
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♻️ que haces / harás tú, en tu rutina diaria, para reducir tu huella ambiental?
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Happy Earth Day!
The earth is what we all have in common, we must take care of it 🌎
✨ One of the greatest lessons nature has taught me is of my place in it. I am nothing but a little ant. ❤️ I will never cease to be amazed at the sun rising and setting every single day. At the smashing of the tectonic plates that gave us the mountains. At the gravitational pull that makes the waves crash.
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✊🏻 to everyone who does there best to protect the planet.
🤜🏼🤛🏼 to everyone who takes it into consideration in daily decisions.
☝🏻we can all do better!
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♻️ what do you do / will you do in your daily routine, to lower your environmental footprint?
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#earthday2020 #earthday2020 #earthpix #diadelatierra #díadelatierra #tierrassalvajes #getoutdoors #lovetheearth #sheexplores #choosemountains #choosemountainwomen #adventuretime #mountainslovers #everydayisearthday

¡Ya está! 🤩 Para los 22% que necesitaban idea

¡Ya está! 🤩 Para los 22% que necesitaban ideas de ejercicios para hacer en casa, hice una lista de buenos entrenamientos para la cuarantena - paginas de IG, sitios web, videos YouTube, aplicaciones y una lista de los ejercicios básicos que puedes usar para armar una rutina sólida.
🙍🏻‍♀️Perdón que la prometí para el otro día, pero unas cosas de trabajo impidieron que lograba terminar el artículo antes.
🤔 Avísenme y comenta si era útil o no!! Espero que les sirva!!
💪🏻 Entrenamos ahora para estar listos luego ✨🏔❤️
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👉🏻link en bio (artículo en español y ingles)
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It’s up! 🤗 For the 22% that needed help with what workouts to do at home, I’ve put together a list of good workouts for the quarantine times - IG pages, website, YouTube videos, apps, and a list of basic, foundational workouts that you can use to put together a solid at home routine.
🙍🏻‍♀️sorry that I promised it for the other day, but some work projects prevented me from getting the article done earlier.
🤔 Let me know if it was useful or not! I hope it helps!
💪🏻 Let’s workout now to be ready later ✨🏔❤️
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👉🏻 link in bio (article in English & Spanish)
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Some IG mentioned in article / Algunos IG mencionados en el artículo
@thfitcl
@breakingcoach
@funseekerfitness
@fitnessblender
@monicacrespob
@estefaniag24
@totti_chile
@kayla_itsines
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#quarantinelife #quarantineworkouts #quarantineworkout #cuarentenatime #entrenamientoencasa #choosemountainslater #choosemountainswomen #choosemountains #sheexplores #trekkingbabes #mountainsarecalling #sheadventures #lovesmountains

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Finding the North is all about travel, Mother Nature, and living actively, passionately and outside. It's about finding our direction (aka, North) and striking the balance, because it's better to walk a windy road than being lost in the routine.

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